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DW Español

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Cómo funciona la columna vertebral y por qué falla

Video Overview & Insights

La columna vertebral nos permite movernos, sostener el cuerpo y proteger la médula espinal, pero no está diseñada para soportar peso de forma vertical de manera continua. La postura erguida concentra la carga en las vértebras inferiores y puede provocar desgaste. Movimientos bruscos, malas posturas o músculos débiles favorecen daños en los discos y dolor. Una musculatura fuerte en la espalda ayuda a aliviar la presión y a mantener el equilibrio entre movilidad y estabilidad. Y tú, ¿cómo mantienes fuerte tu espalda?

El pato al final XD

— @MiguelAngel-cb8id

#dwhealth #dwscience #dwmagacines

Es tonto seguir creyendo que todo esto e simple evolucion

— @andresquinones1353

00:09 La columna en posición vertical

00:26 Estructura: vértebras y coxis

Parientes evolutivos!!! Saaaa!!! Dios creo al ser humano y a los animales.

— @jacquelinearellanoramirez1257

00:37 Función de las apófisis

00:50 Movilidad de la columna

¿..?..¿?

— @ssssssdd2899

01:00 Discos intervertebrales

01:09 Médula espinal y nervios

Y los colchones Mi pregunta tambien siempre a sido. El ser humano evolucion sin dormir el colchones ni camas blandas entonces es correcto y bueno para la columna dormir en colchones suaves?

— @mrsifuentes1994

01:36 Carga en posición horizontal

01:44 Postura erguida y presión

Qué bonito video! Me habría gustado que durara más y explicara otros aspectos de la columna vertebral y el sistema nervioso

— @carolk2317

01:55 Dolor, lesiones y prevención

More User Perspectives

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Parientes evolutivos😂😂😂😂

@andresrodriguez8435
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Y las venas?

@lilith0125
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Importantísimo, claro y sencillo. Gracias. Toda una inteligencia creadora 😊

@urbanartepalmiracasacultur1103
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Me parece chistoso mostrar lo extraordinario de la columna vertebral y hasta en animales algo tan complejo y bien diseñado , y pensar que fue
Producto de la casualidad .

@sebastianrestrepo2236
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Como se explica que tanta complejidad sea producto de la evolución? En mi mente no cabe que de la nada halla salido algo tan maravilloso.

@YineilyAlvarez
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Fortalecer los musculos alrededor de la espina por medio del ejercicio

@andresquintana6954
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Evolución? Jajaja que inteligente es la evolución, todo bien calculado

@exxteban1
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sayayin en potencia?

@knoraziel
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سبحان الله

@raef1st
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Cuando practicaba taekwondo. Unos instructores coreanos. No enseñaron ejercicios y posturas q me parecíamos gatos en el piso 😁. Y son bastantes efectivos. Para la columna y articulaciones 👍

@lordmarius9305
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Wao, entonces los nervios son los sensores del cuerpo que le avisan al cerebro en que área del cuerpo se encuentra un malestar o sensación particular.

@Tecnoversopen
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.

@irener.3503
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Por ello es de suma importancia mantener tu peso. El sobrepeso acaba dañando columna, rodillas, cadera, etc... si de por si la columna carga con un peso adicional y todavía le sumamos grasa pues la tronamos. El hacer ejercicio crece tus músculos y apoyan a soportar ese peso a tu columna. El ejercicio no es solo vanidad sino también salud para las edades arriba de los 35 en adelante será fundamental para poder tener salud y evitar en la mayor medida dolores y tener una mejor calidad de vida.

@ElVatoEstratega
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¡Excelente información!

@PrimariaPracticaconPrfMichael
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ya cuando dijo parientes evolutivos, se dañó todo, dislike.

@miTunja
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Aún tengo Fe en los Animadores tras todas las IA existentes.

@JuanSMChavez
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yo era tan feliz cuando caminaba a gatas de pequeno, hasta cuando me obligaron a ir de pie que asco

@greenexplorer1988
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Por un momento pensé que el video iba a explicar la teoría absurda de un científico joven en donde se decía que el humano tenía que caminar a 4 patas para evitar las lecciones que generan estar ergidos.

Lo vi completo, me controle

@ammc2812
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Excelente

@elshowdel8loco445
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Dios nos creó maravillosamente ❤

@msrghjjgfffhuukkggyujitt
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Gracias por su información

@profegil5387
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Ventaja evolutiva... iba tan bien...

Menos mal que fue al final.

@LuisLuna-dx4wl
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obra perfecta de nuestro Creador Jesucristo

@Cesarelglobal
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Cuanta la leyenda que la masturbacion hace mal para los huesos... 👀

@joalsetro6294
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Correción : No fue por la evolución, es Creación de Dios, todo esta perfectamente equilibrado.

@cristiansch3104
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Mi columna 😅 mi rodilla😢

@xD-oh5eh
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Estamos diseñados para ser esclavos

@metaoptics3564
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El pato: Pues yo vuelo, camino y nado solito

@DiHarul
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Lindo, como siempre @DW nos sorprende, con algo breve y conciso nos hace entender la importancia de nuestra columna 😋

@LorenaGonzalez-um8dd
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QUÉ LINDO, NUESTRO DIOS LO HIZO TODO PERFECTO 😮😮😮

@luisjesusmijailsamaniegoor9106
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Qué bueno fuera que hiciera un video para educarme o a las personas que estamos obesas de cómo afecta la columna vertebral por la razón de qué a mí me duele mucho la espalda, pues estoy cargando el peso enfrente

@DuviBáez-s8f
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Esa animación de cierre 😂😂❤

@barzhikevil6873
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Que bueno, no usaron ia

@cindymartinez4139
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No estamos diseñados para este planeta

@camilocorredorcorredor
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Al estar horizontal el peso se distribuye sobre toda la columna, al estar de pie se liberó ya que cambia el centro de gravedad, yo creo que un caballo debe terminar el día más cansado ya que va a tener la fuerza de gravedad actuando sobre todo su cuerpo.

@alsand2608
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Es hermoso este video.

@alejandro7351
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Gracias por compartir, muy bonita narración y animación.

@AlejandraMendoza-vq2px
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Desde el punto de vista "evolutivo" no veo la ventaja 😂. Los animales cumplen todas sus necesidades de forma muy efectiva. Somos diseño. Creación. Es demasiado evidente.

@x3xtqqa968
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La columna no soporta el peso, son los músculos los que hacen este trabajo !

@cristian_damian
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Limpio y educativo, nunca falles DW

@jdanielanda
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😂😂😂😂😂😂dices que somos seres evolutivos jajajaja

@maxxtuitza2891
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Bella creación de Dios y todo el hombre que habita en la tierra

@jmnez8891
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Los humanos por el sesgo de cuantificación,piensan que todos los seres vivos provienen de una misma raíz biológica,pero esto es a causa de que no se ve la profundidad del concepto«fractal»,todos los seres vivos tienen un patrón de diseño,por eso la similitud en el código genético del ADN,pero esto no significa un ancestro en común,solo representa un patrón fractal,todos los seres vivos tienen un propósito distintivo,esa es la verdad ontológica del mundo biológico.

@moonalesislesis9984
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video tan tonto, no dice nada, al fin y al cabo europeos pura retórica y nada de información, solo hablan de padecimientos y no de soluciones, prácticamente para este video existir es malo para la columna

@MiguelPuentes-j8i