Die 10 wichtigsten Regeln fürs Leben, aus 5 Jahren Psychologiestudium

Super Videos! Normal stelle ich fast jedes Video etwas schneller. Bei dir drücke ich dagegen immer mal auf Pause, um kurz darüber nachzudenken. So viel wertvoller Input auf angenehme und autentische Art und Weise vermittelt! Danke!

Ich vermeide gerade rauchen. Soll ich wieder anfangen?

خواهش میکنم آهسته تر صحبت کنید کسی دنبال شما نیست این مطلب را بارها برای شما نوشتم ولی رفتار قدیمی همیشه راحتتر است
Alte Verhalten

Es gibt auch ein gutes Buch von Arno Gruen: Der Wahnsinn der Normalität.

Grüsse❤🎉❤🎉

👍

Ganz wichtiger Satz! Die Angst verschwindet nicht durch warten, die Angst verschwindet durch überwinden! Top!

danke!

Sehr interessant und hilfreich was du sagst.🙏
Für mich dürftest du nur etwas das Tempo rausnehmen.

Zu Punkt 1: Was früher Tagebuch oder sonstige Notizen waren, bietet heute KI.

Ich finde dein Video echt klasse 👍😊

Nach Punkt 2 und 3 mache ich nun aus und tue, was getan werden muss. Danke für die Erinnerung.

Großartig! Danke!

Ganz geheimer Geheimtipp für alle, denen es zu schnell ist: Man kann es langsamer einstellen. Aber nicht weitersagen!

Sehr tolles Video :) Punkt 2 ist mir in letzter Zeit richtig stark aufgefallen und lässt sich auch mit diversen anderen der Punkte verbinden, wenn wir Bindungen wollen, sollten wir nicht in unserem Kopf sondern wirklich beim gegenüber sein :)

Aber das sind doch alles Regeln die mittels Selbstreflektion zu bewältigen sind, also keines Studiums bedürfen.

Du hast alles gut erklärt...
Außer musst du langsam mit ruhiger atmen und musikalische Rhythmus sprechen

Schon mal was von einer „einfühlsamen“ Stimme gehört ? Mich hat’s lediglich erschreckt !

HÄ???! Wo Lobster???

Sehr gute Erklärung Dankeschön ❤

Sehr interessantes Video, vielen Dank!

Schönes Video,
Aber zu schnell gesprochen, man hat so nicht wirklich die Zeit darüber nachzudenken, für sich einzubeziehen.....

Ich liebe dich für dieses Video. Danke

1. Was du benennen kannst, kannst du regulieren - strukturiert schreiben - check

2. Dein Gehirn entspannt, wenn es aufhört sich selbst zu beobachten - sehr diskutabel und teilweise nur von einer bestimmten Sicht möglich

3. Was du vermeidest, verstärkt sich. Was du angehst, verliert seine Macht - naja, das stimmt auch nicht allgemeingültig, weil Ignoranz kann eine hilfreiche Wirkung sein

4. Deine Muster sind Lösungen für Probleme, die du vergessen hast - check

5. Freiheit beginnt, wo Identifikation endet - nein absolut nicht, es mündet in Selbstaufgabe, wie auch bei Religion und Sekten zu sehen. Der psychologische Effekt ist da bekannt, das als Regel zu nehmen ... sehr fragwürdig

6. Gewohnheiten folgen dem Muster: Auslöser - Verhalten - Belohnung - nett aber ohne Infos nicht nutzbar, intrinsische Belohnung? Und wie finde ich abwaschen nun toll?

7. Menschen brauchen Bindung wie die Luft zum atmen - naja, sehr schwammig und schwer belegbar

8. Echte Verbindung braucht echte Verletzlichkeit - ja, aber zu wenig infos

9. Wie du deinen Körper behandelst, so denkt dein Geist - stark fragwürdig ... mache Sport, regelmäßig ...

10. Deine Überzeugungen erfüllen sich selbst, deshalb wähle sie weise - sehr fragwürdig, weil Überzeugungen entwickeln sich

plus Punkt, war sehr interessant und regt zu reden an

minus . teils Fragwürdig und sollte nicht 1zu1 übernommen werden

und bitte - sag nicht "wir" hätten besprochen, wenn Du einen Vortrag hälst - furchtbar inzwischen und sehr verbreitet

hellooo, hast du die möglichkeit ein video zu "auslöser > verhalten > belohnung" zu drehen? das wäre ganz wunderbahr!

Mich beschäftigt seit gestern leider etwas, was ich einfach nicht aus meinem Kopf bekomme. Ich hatte auf einem Parkplatz einen Brief gefunden, ohne Briefmarke, ohne Adresse, es stand nur ein Name (für und von) drauf. Und vor dem Brief stand ein Auto, aus Reflex, ich bin sehr hilfsbereit, bin ich zu der Frau hin und fragte ob es ihr Brief sei. Sie antwortete "Ja, das ist tatsächlich mein Brief" sie nahm diesen an sich, aber bedankte sich nicht. Im Nachhinein dachte ich, warum habe ich nicht nach ihren perso gefragt und ob sie ehrlich zu mir war. Mein Problem ist leider heute - ich vertraue keinen mehr. Vor einigen Wochen, wollte eine Frau mich beklauen, da sie eine Trickbetrügerin auf Mallorca war und trotzdem mache ich jetzt sowas. Ich hätte den Brief zum Pfundbüro oder Polizei bringen sollen. Es ärgert mich sehr. Vorallem weiß man auch nicht, ob da etwas drin gewesen ist. Aber ich dachte auch irgendwie, wenn ich diesen nun an mir nehme und gehe, sie das sieht, bin ich dann der schuldige.

Meine Mutter Dorothea (allein der Name klingt wie eine Krankheit) wollte auch Psychologin werden, hat sich aber nicht getraut. Jedenfalls hat sie sehr viele Bücher darüber gelesen und sich somit ein selbstgebasteltes Tohuwabohu an haltlosem psychologischen Wissen angeeignet. Ich durfte mir seit Kindertagen ihre Traumata und alle Probleme anhören, die sie hatte. Zudem denkt sie, sie könne mit Verstorbenen reden und Geister aus Häusern vertreiben, was einfach Symptome ihrer psychischen Erkrankung sind. Da ist der Welt was erspart geblieben, dass sie keine Therapeutin wurde.

Ständig wird einem gesagt, dass man an sich selbst denken soll. Social Media ist voll davon . Jetzt höre ich hier, dass das völlig falsch ist. Es gibt Coaches noch und noecher die uns helfen wollen, besser rüber zu kommen bei anderen um erfolgreich zu sein. Uns selbst zu optimimieren. Völlig verkehrt ? Es soll mir egal sein, wie ich auf andere wirke? Das glaube ich persönlich eher nicht. Das nennt sich Selbstreflexion. Eine verdammt gute Eigenschaft.

Ja, bei mir trifft das nicht so zu. Likes, Bestätigungen von aussen, Bestätigungen insgesamt, brauche ich nur sehr selten.

Overthinking, der Unterschied, das ist bei mir nicht grübeln, es hat etwas mit Intelligenz zu tuen.

Meine abstrakte Logik! Dazu purere Autodidakt, ich lerne ohne Lehrpläne, usw narzistisch, so wird das ausgelegt. Bio, Humanistik, Physik, Chemie (auch speziell Exo Biologie, Quantenphysik, Psychologie).

Das bin ich, authentisch (fast 30 Diagnosen habe ich bekommen, Unwissenheit, Ahnungslosigkeit), denn mein Verstand, meine Denkweise ist nun völlig anders.

Wirr! Das wird ausgelegt sprunghaftes Denken. Weshalb? Parallel laufen in meinem Denken ständig mehrere Lösungen, Konzepte, Theorien, hochkomplexer Natur, ab. Deshalb vergesslich im kleinen, in Wahrheit ist meine neurologische Verknüpfungen im Gehirn sehr engmaschig, möglicherweise eine bestimmte Gen Mutation!

Alles immer fast ohne Selbstzweck, Springer Denken, von A nach L! Schritt für Schritt erklären, wenn jemand Hilfe braucht. Preise, Auszeichnungen, alles damals in die Tonne geschmissen. Nur Papier, große Bühnen, ich stand oft drauf, ohne Teams wäre das nicht möglich gewesen, deshalb wofür? Weshalb, macht keinen Sinn.

Erklären, ich erkläre hochkomplexe Theorien, einfach und verständlich. Aber ich sage das auch " Ich weiß es nicht " dadurch weiß mein Gegenüber ich bin ein Mensch! Kinder faszinierend, Ideen, Theorien, mit Kindern unterhalten ist super. Wer gegen Kinder etwas hat, es passiert ruck zuck ist mein Gegner!

handelt es sich bei der regel 6 um die dreifachkontingenz nach skinner (diskriminativer hinweisreiz-verhalen-konsequenz)?

❤danki well❤ du bist tollste ❤

Bitte nicht so schnell reden das ist anstrengend ansonsten top Video 🎉

Ich finde das Thema wirklich interessant und wichtig. Aber ehrlich gesagt: Die Erklärung ist so wissenschaftlich und kompliziert formuliert, dass viele Menschen wahrscheinlich Mühe haben, sie zu verstehen.

Vielleicht wäre es hilfreich, die 10 wichtigen Punkte für das Leben etwas einfacher und alltagsnäher zu erklären. Dann könnten viel mehr Menschen davon profitieren. 🙂

Das gennante funktioniert nur wenn man amgepasst ist und das eigene Denken abgestellt hat.

Sehr gutes Video. Es wäre m.E. noch besser, wenn Du es nicht so schnell abspulen würdest, Dir mehr Zeit nehmen würdest, auch um z.B. die Kapitelüberschriften wirken zu lassen. Danke!

Stell dir mal vor.............................

جناب برنامه عالی است شما خیلی تند تند صحبت میکنید کمی آهسته تر خیلی جالب میشود

Du lernst die wichtigsten Regeln fürs Leben nicht aus dem Psychologiestudium sonder nur aus dem realen Leben selbst!

Kenne eigentlich viele solche Videos, aber deine Ergebnisse sind sehr gut, vor allem diese Logik dahinter und nicht einfach "ja mach sport, das ist gut". Mein Abo hast du!

In der Spiritualität sagt man doch immer man soll sich von außen beobachten und Abstand zu bekommen 😂 ich frage mich nur wie ich das lernen soll, nicht alles zu hinterfragen und zu grübeln… anstrengend

Toll

Habe gerade den Test gemacht. Wollte das Ergebnis was angeblich per Email gesendet wird an sehen. Sehe dann in der Emal nach dem Test aber das ich doch nicht das Ergebnis in der Email habe, sondern n Button für nen E Mail bestätigung und die Test Ergebnisse ab zu rufen. So wei schon mal Frech. Aber die Absolute höhe ist ja das wenn man auf den Butten (Den man drücken muss um das Ergebnis zu erhalten) auch gleichzeitig ein Newsletter Abonniert. Absolute Frechheit >:(