Finde Ruhe und inneren Frieden: Eine geführte Meditation zum Einschlafen
Video Overview & Insights
Willkommen zu dieser Meditation zum Einschlafen! Tauche ein in das Land deiner Träume mit dieser geführten Einschlafmeditation, entworfen, um dir zu tiefer innerer Ruhe und revitalisierendem Schlaf zu verhelfen. In dieser Reise durch die goldenen Tore deines Unterbewusstseins erschaffst du deinen eigenen friedvollen Ort, der dir jederzeit zur Verfügung steht.
Es ist wunderbar, dass es deine Meditation gibt. Meine schwerstkranke Tochter und ich kommen endlich wieder in den Schlaf. Danke 🫶🌷🌹
Lerne, wie du durch positive mentale Bilder deinen gesamten Zustand beeinflussen und die Balance und Ruhe in deinem Leben erhöhen kannst. Die perfekte Meditation, um den Tag ausklingen zu lassen, Stress abzubauen und einen erholsamen Schlaf zu fördern.
Im Verlauf des Videos werde ich den Bildschirm auf Schwarz schalten, sodass du dich ganz ungestört auf deine innere Reise einlassen kannst.
Danke ❤❤❤
Nutze diese Meditation zum Einschlafen, da ich am Ende der geführten Meditation Affirmationen sprechen werde, also positive Glaubenssätze, die auf einen besonders fruchtbaren mentalen Boden fallen, wenn dein kritischer Geist ruht und dich nicht länger begrenzt.
Ich wünsche dir wunderschöne Träume!
Wunderbar ❤ lichen Dank
Music licensed by:
https://www.guided-meditation-music.com/
Du bist toll!!!!!!!!!!!!!!!!!!!¡!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Text:
Felicitas Schneider
Phantastisch ❤
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Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen!
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Willst du einen weiteren Schritt zur Reinigung und Heilung
Danke
von Körper, Geist und Seele machen?
Dann faste, gemeinsam mit mir!
Dankbar❤
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Der gute Raphael ist immer für uns da wenn wir ihn brauchen ❤️ egal zu welcher Uhrzeit er ist immer da wie ein bester Freund ❤️🥰🙋
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Danke für die Ruhe …..❤😊
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Meditationen zum Einschlafen helfen bei der Förderung eines gesunden und erholsamen Schlafs. Schlaf ist eine der wichtigsten Funktionen des Körpers und beeinflusst unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Eine regelmäßige Meditationspraxis hilft, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen und so den Schlaf zu verbessern.
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In unseren Einschlafmeditationen nutzen wir verschiedene Techniken wie Hypnose, Affirmationen, Traumreisen und andere Methoden, die schnell in eine tiefe Entspannung führen. Diese Techniken helfen, den Geist zu beruhigen, das Gedankenkarussell zu stoppen und den Körper in einen Zustand der Entspannung zu versetzen.
Durch die regelmäßige Meditationspraxis lernt man auch, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren, sowie das Loslassen von negativen Gedanken und Emotionen. Dies trägt dazu bei, den Stress und die Angst zu reduzieren, die oft zu Schlafstörungen führen.
Wie immer total toll!!!!
Einschlaf-Meditationen fördern die Entspannung und den inneren Frieden, sie helfen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken und Emotionen loszulassen. Die regelmäßige Praxis trägt wesentlich dazu bei, den Schlaf zu verbessern und so das Wohlbefinden und die Gesundheit zu fördern.
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Disclaimer:
Die auf meinem YouTube-Kanal veröffentlichten geführten Meditationen dienen lediglich der Entspannung und inneren Balance und sollen nicht als Ersatz für eine medizinische Diagnose, Behandlung oder Psychotherapie angesehen werden. Sie sind nicht dazu geeignet, Krankheiten oder psychische Erkrankungen zu heilen oder zu lindern.
Hallo Raphael ich habe es angehört und konnte mich sehr gut entspannen bin dann eingeschlafen und kopfhörer waren auf, habe dann ganz böse alpträume bekommen beim hören weisst du woran das liegen könnte? Liebe grüsse
#Meditation #Einschlafen #Innererfrieden #Tiefenentspannung #Tiefschlaf #Entspannung #Stressabbau #Meditation #Durchschlafen #Schlafstörungen #Schlafhypnose #Schlafqualität #besserschlafen #ruhe
Hallo und liebe Grüße von der Lausitz 🙋🏻♀️😘ich bin Altenpflegerin und habe immer nach meiner Schicht, Schwierigkeiten einzuschlafen. Nun habe ich es mit deiner Meditation probiert und bin völlig begeistert, weil ich sofort eingeschlafen und durchgeschlafen hab. Einfach super schön ❤ dankeschön ...
More User Perspectives
Raphi Bruder Digga aller Mashalla bei Gott
@habsgerne8971❤️💞❤️🙏❤️
@nives3322gestern habe ich die Meditation entdeckt, das ist so gut, es macht mich glücklich. Einmal war ich auf der Poliativstation, es gibts da Fernseher in jedem Zimmer, stattdessen, sollte es solche Meditationen geben. Danke
@olgad.1949Ich höre es mir jeden Abend an bevor ich einschlafe an .... vielen lieben Dank ❤️ für die schönen Worte und für die Hilfe meines Geistes!!!
@antoniaparau7066Ich wollte einen Kommentar schreiben, bin aber vorher eingeschlafen....danke❤
@astridhaase239Der Wecker, schonmal danke😅😅
@furtzkissen1😊ganz einfach schön
@tanjastephan6733😊
@zdenkaketterer7692Danke
@zdenkaketterer7692❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😮😮😮😮
@anjakrause1120danke, du hast so eine beruhigende Stimme und die Erinnerung an den Wecker😅 gerettet❤großartig, alles gute für dich
@UlrikeWolffDeine Worte tun mir sooo . . gut ❤danke dafür. ....
@gisi7464die werbungsansage könnte man vor der meditation auch weglassen.. komisches gefühl
@DJJOEXSTER❤
@Dennis.OllhoffDankeschön lieber Raphael für die Reise Meditation zum schlafen 💖 freue mich aufs schlafen mit dir 🙏💚♾️🕉️♥️
@alexandraschultz6967Lieber Raphael ❤️ deine Meditationen sind wunderschön 👍🙏 Ich höre sie jeden Abend an ❤ Leider muss ich in letzter Zeit immer wieder abbrechen da Werbung dazwischen ist 😢 so kann man sich leider nicht entspannen 😢❤ LG Tina ♥️
@tilu6067💗💗💗🌹wundervoll es ist so. Heilsam. Danke Raphael 💗 es fühlt sich so an als währest du da ;)
@zauberprincessDanke liebster Raphael
Mein RR geht gleich runter wenn ich deine Stimme höre.
Schön , daß es dich gibt .
Alles Gute und Frieden auch für dich. 🙏 ❤
Kann es sein das man während man schläft und dies zu hört, vom Unterbewusstsein Sache her vor, kommt beim Traum, um es zu verarbeiten? Was habt ihr für Erfahrungen gemacht?
@Fashion-guide345Danke! Ihre Stimme ist wie Balsam neben den schönen Worten
@ritamarozkeDie Musik ist in Ordnung, aber die Stimme braucht kein Mensch
@anatolisellerHallo,ist jemand jetzt wach?❤
@christineschmal4819Danke du gute Seele
@dagmarellenberger7433Dankeschön großartige Seele♾🫂
@lyly241