grüner Smoothie selber machen -- Rezept und Anleitung
Video Overview & Insights
Hier gibt es einen grünen Smoothie auf Vorrat. Das Grüne kommt von der Kiwi und dem Spinat, achja für Bananen Hasser, einfach die Banane durch Äpfel oder Birnen ersetzen. Wie ich es euch im Video schon sage, bitte immer auf Vorrat machen. Ihr könnt ihn eingefrieren oder einfach für mehrere Tage in den Kühlschrank stellen.
ein mann, der geschickt grünzeug schält, würfelt und smoothies trinkt. ich hab mich vorhin noch gefragt, ob es das gibt.
Hier findet ihr das Rezept: folgt später
Einen guten Foodprocessor: http://goo.gl/82axRd
wenn man orangen verwendet, kann man das zeug nicht auf vorrat machen, wird extrem bitter nach einiger zeit. den effekt kenn ich von frischen orangen, orangensaft aus der tüte hab ich noch nicht probiert, da funzt es ja scheinbar.
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mehr grün = mehr Energie. Da gehört neben Spinat noch Gurke Avokado und Matcha rein
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Schnittprogramm:
cooler Smoothie...cooler Pulli ;-)
Meine Kamera: http://amzn.to/2sClb15
Mein Objektiv No 2: http://amzn.to/2tAgeTK
ich mach anstatt Spinat , petetsielie in meinen smoothy
Mein Mikrofon: http://amzn.to/2sdY4t9
Mein Mikrofon No 2: http://amzn.to/2sCqiy7
hmmm
Mein Kamera Stabilisator: http://amzn.to/2sFz3IS
Mein Stativ: http://amzn.to/2snyTCP
Mmm lecker! Ich hab ihn gerade nachgemacht und dem Spinat schmeckt man wirklich nicht! Ganz ganz toll!
Mein Stativ No2: http://amzn.to/2rDfzEw
Meine Lampen: http://amzn.to/2tA1Wmb
Ich habe auch ein Green Smoothie Video gedreht! Vllt wollt ihr ja mal bei mir vorbei schauen :)
http://youtu.be/TPuwqakQpBY
Mein Fotorucksack: http://amzn.to/2sFDRxR
IIIIII Produkte mit denen ich arbeite IIIIII *:
Sieht sehr lecker aus das Rezept :)
Zwilling Messer Set mit Block: http://goo.gl/KFV94R
Zwilling Santoku Messer: http://goo.gl/9ypVLl
Habe ja auch ein Video für einen grünen Smoothie auf meinem Channel aber das coole ist ja, dass es so unendlich viele Varianten gibt die alle super schmecken :)
Und ein Smoothie ohne Banane sollte ich fast mal ausprobieren, mache die eigentlich immer nur mit :)
WMF Topf Set: http://goo.gl/WjyyLe
Le Creuset Bratpfanne: http://goo.gl/hHydBt
Würde den ja echt gerne mal nachmachen hab aber eine Allergie gegen Kiwi... was kannst du da als Alternative empfehlen die dann in Kombination auch schmeckt? :) Was auch lecker ist: Banane, Ananas und Kokosmilch mit nem Schuss Zitrone damit der nicht braun wird :D
Le Creuset Topf: http://goo.gl/cZTYdI
Besteck Set: http://goo.gl/FqLjco
Das sieht so gut aus, hab ich richtig Lust drauf den auszuprobieren!
Kitchen Aid: http://goo.gl/ylSQ3H
Zwilling Messer 3er Set: http://goo.gl/NJx0Cj
Huhu Alex,
in dem Kanal von Sebastian also RuhrpottVlog, gab es mal eine sehr schöne reihe dazu.
10 Tage green Smoothies - Detoxing, hier mal der Link von Tag 1 :
https://www.youtube.com/watch?v=usZ5fRMMys0
und das ist seitdem mein absoluter lieblings Smoothie:
Limetten-Basilikum-
Smoothie
2 handvoll helle Trauben
2 entsteinte Datteln
1/4 Bio-Limette mit Schale
1 gute handvoll Basilikum
Eiswürfel
und der hier ist auch super lecker :
Trauben-Joghurt-
Smoothie
1 1/2 handvoll Weintrauben
1 geschälte Banane
1 Becher Sojajoghurt
1-2 TL gemahlene Vanille
1 Apfel
2 handvoll Babyspinat
Eiswürfel
Schau einfach mal rein, vielleicht gefällt Dir ja auch was davon.
Liebe Grüße :)
Hygiene Schneidbretter: http://goo.gl/4ooh3F
Küchenzange: http://goo.gl/bHo6jf
Super Idee. Smoothies sind mega lecker. Lg Rob
Küchenwaage: http://goo.gl/OtPY2E
Küchenthermometer: http://goo.gl/L7OJlG
Sieht lecker aus, ideal für die Fastenzeit! Muss ich ausprobieren, liebe Grüsse Doris
Standmixer – Vitamix: http://goo.gl/4htGFb
Pfannenwender: http://goo.gl/bN8HPV
Küchenutensilien Set: http://goo.gl/r7hZUm
Behälter für Küchenutensilien: http://goo.gl/75xsFA
Reibe: http://goo.gl/fw0X32
4-Kant Reibe: http://goo.gl/8OZZlZ
Pendelschäler: http://goo.gl/8lb5Ph
Salzmühle: http://goo.gl/UpkxeG
Pfeffermühle: http://goo.gl/6M2BZk
Backpinsel: http://goo.gl/C2Hzl5
Ofenhandschuh: http://goo.gl/PR4rcm
Kochschürze: http://goo.gl/6jhiGi
Wok: http://goo.gl/f88EQr
Nudelmaschine: http://goo.gl/odWKgL
Dampfgarer: http://goo.gl/p33IlD
Dosenöffner: http://goo.gl/6Nt4wQ
Küchensiebe: http://goo.gl/jGqRF8
Messerschärfer: http://goo.gl/7S7RGe
Kaffee – Presstempelkanne: http://goo.gl/AXS0Qr
Messbecher – Cups: Matruschka http://goo.gl/JFTmZp
Smeg Standkühlschrank: http://goo.gl/9YhAj0
Meine Eismaschine: http://goo.gl/m2kGQ5
Teigkarte: http://goo.gl/CqV8Pm
Meine Gewürzmühle: http://goo.gl/x1lq3M
Stabmixer: http://goo.gl/AYd0XM oder http://goo.gl/O7dhJl
Handrührgerät: http://goo.gl/VBqm9g
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Musik:
Intro/Outro: Broke for free - Something Elated
Gable – hmmm Ok