Longevity vs Krebs: Wie leben wir gesund und länger? I 7 Fragen Zukunft I BR24
Video Overview & Insights
Hanna Heikenwälder, Molekularbiologin, Autorin und Krebsforscherin im Interview mit BR-Chefredakteur Christian Nitsche bei „7 Fragen Zukunft“. Fast jeder zweite Deutsche erkrankt im Laufe seines Lebens an Krebs. Doch die Hälfte der Erkrankungen ließe sich verhindern, sagt Hanna Heikenwälder. Wie wird Krebs in Zukunft behandelt? Welche Rolle spielt das Immunsystem bei der Entstehung von Krebs? Und was kann jeder für die eigene Gesundheit tun, auch ohne teure Longevity-Trends? Kurz: Wie verlängere ich mein Leben?
Ernâhre mich seit Jahren Low carb, koche immer selber, habe nie geraucht, sehr selten Alkohol getrunken, mache 2x wocke Krafttraining und laufe täglich meine 7500 Schritte und habe trotzdem mit 50 Jahren Brustkrebs bekommen. Hatte durch meine Schwerbehinderung bereits 20 OPs. Vielleicht liegt es an den Narkosemitteln, Medikamente, Antibabypille?
Hinweis: Hanna Heikenwälder sagt: "Die Hälfte der Krebserkrankungen wäre heute schon verhinderbar." Laut der UN wären weltweit 40% der Krebserkrankungen vermeidbar. Laut aktueller Forschung wären weltweit fast 50% der Krebstodesfälle vermeidbar.
Quellen:
Achtung: Krebs wird von Viren im Körper ausgelöst, die Forschung im Labor das Viren mit Eier gefüttert wird, solange das Immunsystem funktioniert aber bist du Krank dann keine Eier essen
https://www.ungeneva.org/en/news-media/news/2026/02/115486/nearly-40-cent-cancer-cases-could-be-prevented-un-study-finds
https://www.nature.com/articles/d41586-022-02355-x?
Es wäre vieles möglich,wenn die Mehrheit nicht so träge wäre. Das fängt schon bei der Ernährung an, die Deutschen fangen sofort an zu jammern,wenn sie etwas ändern sollen,aber alles haben wollen.
INHALT
00:00 Wie verlängere ich mein Leben sofort?
Was wäre wenn Hanna nicht hübsch wäre? Wäre sie dann so erfolgreich im medialen Bereich? Klare Aussage der Forschung: Nein!
02:33 Krebs – das Ende einer Angst?
04:07 Bekommt jeder irgendwann einmal Krebs?
Man wird in Deutschland als junger Mensch beim Arzt nicht ernst genommen bei meiner Ärztin gibt es keine allround Checks für unter 25 oder 30 jährige.
05:20 Welche Macht haben Gedanken auf die Gesundheit?
09:17 Können sich nur Reiche ein langes Leben leisten?
Sehr spannend und toll und differenziert erklärt! Vielen Dank dafür!
10:58 Bedeutet Ernährungsumstellung wirklich weniger Lebensqualität?
12:17 Wie alt kann man werden?
Eine tolle Frau, mit einer wahnsinnig guten Art zu kommunizieren und ihr Wissen mitzuteilen!
13:12 Blutstammzellen und ihre Bedeutung für das Immunsystem
14:34 Kann man am Gang eines Menschen erkennen, wie lange er lebt?
Super Beitrag und sehr interessant kommuniziert
16:00 Reicht eine halbe Stunde Bewegung am Tag?
17:49 Wie lassen sich chronische Krankheiten vorbeugen?
Mich würde interessieren ob man lymphzellen züchten kann und spritzen um bessere Abwehr oder bei Erkrankung einsetzen könnte
20:49 Haben unsere Großeltern gesünder gelebt als wir?
23:02 Hilft uns KI, länger zu leben?
Toller Beitrag und sehr sympathischer, kompetenter Gast. Vielen Dank!
26:03 Diagnose per App?
29:37 Glückskeks für die Zukunft
wie heißt die app
Das Interview wurde am 05.03.2026 aufgezeichnet.
Ein weiteres spannendes Video mit Tipps zur Ernährung als Schutz vor Krebs findet ihr auch bei ARD Gesund: https://1.ard.de/ARDGESUND-ernaehrung-gegen-krebs?br
Wenn der Sinn des Lebens darin besteht länger zu leben, lebt man nicht
Quellen und weiterführende Links:
Chronische Krankheiten
Danke für das wertvolle Interview❤
https://www.gbe.rki.de/DE/Themen/Gesundheitszustand/Krankheitsfolgen/Funktionseinschraenkungen/ChronischesKranksein/chronischesKranksein.html?darstellung=0&kennzahl=1&zeit=21&geschlecht=0&standardisierung=0
Wirkung von Chemotherapie
Sehr schade! Klang nach einem vielversprechendem Interview! Aber überhaupt kein Mehrwert erkennbar! Die Frau hätte Ahnung, aber der Interviewer scheint unvorbereitet und stellt nur floskelhafte Fragen! Bitte fachlich vorbereiten, damit man aus dem Gespräch mit Wissen rausgeht!
https://www.personalizedmedicinecoalition.org/Userfiles/PMC-Corporate/file/pmc_the_case_for_personalized_medicine.pdf
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7491026/?utm_source=chatgpt.com
Wow. Was für eine beeindruckende Frau
Hanna Heikenwälder offiziell | Uni Tübingen
https://www.medizin.uni-tuebingen.de/de/das-klinikum/mitarbeiter/profil/2546
Hab die gute Frau bei Hotel Matze auch angeguckt...die beantwortet so gut wie nie, die konkret gestellten Fragen. 😂
Personalisierte Medizin am Beispiel Brustkrebs | dkfz https://www.dkfz.de/aktuelles/pressemitteilungen/detail/personalisierte-therapie-zeigt-klinischen-nutzen-bei-fortgeschrittenem-brustkrebs
Fast jeder Zweite erkrankt im Laufe des Lebens an Krebs | tagesschau https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/krebs-132.html
Sehr gute Information. Ich hätte gern gewusst was denn nun eine gesunde Ernährung ist. Es wird soviel gehypt und jeder weiß es besser. Im Dschungel der gesunden Lebensweise sieht man nicht mehr durch. Und auch hier wird es nicht benannt. Schade.
Es ist nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören | dkzf https://www.dkfz.de/aktuelles/pressemitteilungen/detail/es-ist-nie-zu-spaet-mit-dem-rauchen-aufzuhoeren-studie-aus-dem-deutschen-krebsforschungszentrum-untersucht-erstmals-speziell-aeltere-raucher
So funktioniert das Immunsystem | NDR
Wie wird vorgesorgt, dass die ÄrztInnen der Zukunft auch ohne KI Diagnosen stellen können? Wenn man immer darauf zurückgreifen kann und soll. Aber manchmal ist es eben nötig selbst nachzudenken….
https://www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Immunsystem-Wie-funktionieren-Abwehr-und-Immunitaet,immunsystem114.html
So wollen Forscher das Altern aufhalten | ARDalpha
Meine Oma hatte gute Blutwerte und wurde über 100 ! Lifestyle war sehr privilegiert aber nicht gesund und aktiv
https://www.ardalpha.de/wissen/gesundheit/gesund-leben/lang-leben-altern-ewig-jung-gesund-unsterblich-alternsforschung-126.html
Thumbnail-Bildrechte: colourbox; Lukas Hollering; BR-Montage
War zum Screening beim Hautarzt. Sonderlich Bock hatte er nicht, und meinte, den Rest kann sich mein Mann ja ankucken. HAHA! So viel zur "Vorsorge". Und jeder extra Blutwert kostet Geld, suuuper.
Bildrechte der Bilder im Video: picture-alliance / dpa | AFP Gobet
Host: Christian Nitsche
Sehr interessant und gut erklärt. Danke!!
Videoproduktion: Michelle Reisinger, Lukas Hollering, Max Hirschfeld, Dennis Aly
Postproduktion: Elias Gödecke
Eine Frage noch zur Vorsorge: Wenn diese Art von Vorsorge, wie ihr im Video erwähnt so wichtig ist (was ich nicht abstreite, aber es gibt noch vieles mehr), warum wird dann in der Schweiz ab 70 Darmspiegelung und Mammographie nicht mehr von der KK bezahlt? Höchst frag würdig...
Grafik: Ina Ettlinger, Lydia Gamig
Audio-Postproduktion: Elias Gödecke
Zu alt werden bedeutet letztendlich Pflegeheim!
Regie: Adrian Dittrich
Redaktion: Christian Nitsche, Hendrik Loven, Paul Schedelbeck, Adrian Dittrich, Julia Dachs
Ab Minute 22 kommt Mal wieder das Thema Zucker...ich möchte darauf hinweisen,das Zucker an und für sich nix schädliches ist es ist Glucose,alle Kohlenhydrate werden zu Glucose und da ist nichts schlechtes dran!!!bitte Leute hört endlich auf diese Unwahrheiten zu verbreiten und Menschen unnötig Angst zu machen...das einzigste was man an Zucker kritisieren kann,ist,das er keine Nährstoffe liefert und nicht besonders gut sättigt❤also Schluss mit dem Zucker gerede... Diabetes kommt in erster Linie von Übergewicht,dieses wiederum durch zuviele Kalorien😊was erwiesenermaßen schlecht ist,sind Wurstwaren(eventuell auch unverarbeitetes rotes Fleisch, gesättigte Fette und Milchprodukte ebenfalls nicht gesichert)
© BR24
#Krebs #Longevity #Ernährung #Prävention #Cortisol #Hormone #Stress #Immunbiologie #AntiAging #Gesund #Lebensstil #Zucker #Immunsystem #Chemotherapie #Bestrahlung #Angst #Tumor #Todesfälle #KI #machinelearning #HannaHeikenwälder #7FragenZukunft #BR24
Sehr wertvoller Beitrag von einer sehr kompetenten Dame. Die hat alles perfekt erklärt und auf den Punkt gebracht 👌🏼
More User Perspectives
Wieso Leben verlängern???
@user-zh5dq3lk6jtypisch wissenschaftler. die psyche hat keinen einfluss, obwohl sie alles ist
@oliveroliver8772AFD wählen hilft auf jeden Fall !!!
@deutschland1973Super interessantes Interview, vielen Dank dafür🙏
@Jessy_ThWarum braucht es eigentlich die "Sanduhr" im rechten oberen Eck? Ehrlich gemeinte Frage. Um so näher ich dem Ende komme um so mehr merke ich, wie sehr mich das "ablaufen" der Zeit innerlich stresst...!
Die Zahl alleine würde, nach meinem Empfinden volkommen reichen.
Sehr, sehr professionelle Frau. Danke
@LiLei-mi4nhich wollte ihn mir anhören - wieder ausgeschaltet - was ist das denn für ein Geknalle?
@susanneeble3572wie kann ich mein leben verlängern, wenn ich gar nicht weiß wie alt ich werde/geworden bin 🤔?
@g.c.3039Glaube Corona Impfung und Jens Spahn Masken führen zu karzinogener Abweisung der Zellstruktur. ( M. Sc )
@coldcup7842PR für Früherkennung, aber keinerlei Nutzen für Vorsorge, Ernährung, Lebensstil etc.👎
@istesnichtwundervollDurch Sport in meiner Jugend und aktuellen Sport habe ich immer nur Schmerzen in den Knochen
@PutinBotWer will, kann sehr viel tun. Aber meine Erfahrung ist, dass die Leute Ihre Gewohnheiten aber eben nicht ändern wollen.
@seasenderMich interessiert die Titelmelodie. Ist das eine Eigenproduktion oder wurde das auch separat veröffentlicht? Wie heißt das Stück?
@mytears4872Pro Tipp.
Leute was wirklich hilft........
Geht in die Politik! Schöne klimatisierte Designer Büros. Alles schön sicher und sauber. Kein Stress, keine Verantwortung, akzeptable Bezahlung, nette Altersvorsorge, und und und....
Da gehst du mal relativ früh, bestens erholt in den Vorruhestand, und kannst noch ein wenig dazuverdienen, fit genug seid ihr dann ja.
Macht das, das hilft!
wer hat dieses set desinged?? furchtbar!
@paulstiefel1246Bestimmt würden mehr Menschen zur Vorsorge gehen, wenn sauber und ohne Keime gearbeitet werden würde
@Pittiplatsch321Fisch und Huhn sind Proteine 😅
@Pittiplatsch321Eigentlich nicht sagen Interview
@olgazumstein8639Tolles Thema - Tolle Frau 🙏🙏🙏
@ElisabethMathildeBoah diese Frau redet und sagt nichts. Komm zum Punkt und sag konkretes.
@pet888KI kann nicht kreativ sein, der Witz war gut!
@n1vcaAlso ich will nicht unbedingt länger leben als ich muss
@angelaPusteblumeHabe mir jetzt vorgenommen viel mehr bei Bauern o Bioläden zu kaufen..das gönne ICH mir .Bewusster einkaufen u essen
@Maria-b9s8hWas für eine aussage: Blue zones essen nicht viel protein, sondern fisch und geflügel und pflanzenreich... ähm... ja das ist schon proteinreich mit gesunden fetten und pflanzlichen Ballaststoffen. Der kern der blue zones ist eigentlich, punkt nummer 1 stress reduziert leben, positives soziales umfeld, unversrbeitete, natürliche nahrung, eine aufgabe im leben, das gefühl gebraucht zu werden, lebensfreude, inner frieden, und ausreichend Bewegung und gesunder erholsamer schlaf von 7 bis 8 stunden reinen schlaf! wer sich daran hält, der wird keine probleme haben
@TerminatriX86Meine pflegebedürftigen Eltern haben im Grunde nur Krankheiten, die weitgehend vermeidbar gewesen wären (Diabetes usw.). Jahrelang habe ich gebettelt, sich mehr zu bewegen und gesünder zu essen. Und jetzt wollen sie meine Hilfe, weil sie krank sind. Das ist so bitter.
@GugelHupf55