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Kundalini Yoga Morgenroutine - Wach & Energiegeladen
Tasty Katy
Added: 2 weeks ago
Mit Kundalini Yoga in den Tag zu starten ist etwas Wunderbares! Es gibt einem Kraft, weckt die Energie im Körper auf und man stärkt die Verbindung zu sich se...
15 MIN Kundalini Yoga | Aktiviere deine Chakren
Tasty Katy
Added: 4 weeks ago
In diesem Video wartet eine 15-minütige Chakrenaktivierung auf euch. Die Chakren sind Energiezentren, eine Art feinstofflicher Energiewirbel, die sich an gew...
50 positive Affirmationen für den Morgen | 10 Minuten Meditation für einen erfolgreichen Tag!
Mady Morrison
Added: 1 month ago
50 kraftvolle und positive Affirmationen, die dich dabei unterstützen mit positiven Gedanken und einem zufriedenen Geist in den Tag zu starten!Diese Meditati...
Was ist die Essenz des Buddhismus?
Zen-Meister Hinnerk Polenski
Added: 1 month ago
Der Buddha, ein Erwachter, lehrte die vier edlen Wahrheiten: Das Leben ist leidhaft und unbefriedigend, da alles vergänglich ist. Die Ursache des Leidens lie...
Liebende Güte - Meditation || So öffnest Du Güte für Dich Selbst und Andere
Zen-Meister Hinnerk Polenski
Added: 1 month ago
Heute widmen wir uns einer freudvollen Meditation: der liebenden Güte oder Metta-Meditation. Der Begriff Metta stammt aus dem Pali und bedeutet „liebende Güt...
Geführte Meditation für Entspannung, innere Ruhe & Zufriedenheit | Achtsam und Dankbar in den Tag
Mady Morrison
Added: 2 months ago
Diese Meditation schenkt dir tiefe Entspannung und verhilft dir zu mehr Ruhe, und Gelassenheit. Lasse dich fallen und begib dich auf eine Reise zu einem wund...