Sólo Necesitas 20 minutos para CAMBIAR tu VIDA

Excelente video, muy entretenido y bastante útil.

Estoy leyendo hábitos atómicos y justo habla de con pequeñísimos cambios en nuestras conductas podemos favorecer nuestra forma de ver la vida.
Éxito a todos los que buscan una vida mas saludable.

Risk game of thrones, nice

Y ese RX 78 2 ? 👀, estaría cool un vídeo referente a Gundam

Este vídeo me ayudó a que me llegara una idea que necesitaba mientras lo escuchaba…. GRACIAS

Seriamente te digo. Podríamos ser novios

Min 3:52. Aquí en Colombia tenemos un dicho de los abuelos: " De eso tan bueno no dan tanto". Es obvio no? 🤷🏻‍♂️ Spoiler: A través de todo tu vídeo me salió solamente publicidad de autoayuda (y basada en IA puntualmente) 😂😂😂

ME GUSTA, MAS BIEN ME ENCANTA TU CONTENIDO, SE VE MUY PROFESIONAL, HABLAS CON MUCHO RESPETO, CUERENCIA Y EL CONTENIDO DE LOS VIDEOS ES PRACTICO, FACIL DE ENTENDER Y SEGUN LA EXPERIENCIA DE CADA UNO PODEMOS AFIRMAR QUE LO QUE DICES ES CIERTO.

Muchas gracias por el video, fue bastante educativo y me habla profundamente sobre conocerme, conocer mis sistemas, habito y patrones de creencias.

lindo para cerrar un domingo

Bro me gustan tus vídeos pero un anuncio cada 3 min por Dios...

Necesito un abrigo como el tuyo

Gracias a ti por compartir este video, me ha sido muy útil 😊

MUY ÚTIL
GRACIAS …
(felices sueños)

Te amo esquizo mis hijos se van a llamar como tu

Minuto 8:15 empieza el tema

1. Tener riqueza de experiencias vivir de todo.
2 a veces rechazamos ideas por las emociones negativas que causan
3. Contenido diferente buscar nuevas maneras de entender la realidad
4. Las mismas ideas nos encierran en lo mismo
5. Los grandes cambios de la vida requieren grandes costos.

Cordura es muy afortunado de tener una mente tan lúcida y ser muy productivo con 20 años de insomnio, pues yo solo tengo 6 años y han sido los menos productivos de mi vida en todos los sentidos, me ha arruinado por completo, no tengo ánimo de nada.

Ame tu Contenido temas interesantes

te encontraron apnea?

Admiro tu perseverancia en la plataforma! Han pasado años y no vas por el camino fácil de contenido que todos quieren escuchar. Siempre es sano venir aquí por alguna verdad incómoda y esperamos que existan varios genios como tú que entregan verdadero valor a la comunidad

Creo que para mis próximos lentes voy a ir a la optica que recomiendas... fui a la tienda de lentes de moda y la vdd muy mal examen de la vista y ni siquiera me mandaron mi prescripcion por correo electrónico como me dijeron que harian.. me supongo que el personal no tiene las credenciales para dar esa prescripcion... ni modo... por eso esta bueno tener recomendados y mas viendo que tu eres cliente...

Soy economista y nunca escuché ese chiste

Un grande, que gran video.
Sin duda de los mejores videos que he visto en mucho tiempo. ❤

Te sigo hace años, eres el mejor de la plataforma, saludos desde Chile.

Has checado si tienes apnea del sueño? Yo la sufro y eso ayudaba a mi insomnio.

Buenos consejos. Siempre he pensado que la peor forma de pobreza es la POBREZA DE TIEMPO. Es doloroso ver personas en el transporte público a las 5 am o a las 10pm quedándose dormidas yendo o regresando al lugar de trabajo. Es lamentable saber que se pasan el domingo sentados frente a la televisión, agotados física y mentalmente incluso para hablar con su familia. Hablando de pequeños cambios que a veces funcionan, el simple hecho de vivir cerca del lugar de trabajo o mejor aún, a una distancia que se pueda recorrer a pié, así sea mayor de los famosos 15 minutos, impactaría más incluso, que un aumento significativo de salario. Además del ejercicio caminando, el ahorro, en tiempo y dinero destinados a los traslados, sería considerable. Son muchos los problemas, tienes razón, pero si tan solo nos enfocáramos en uno dde ellos antes de intentar resolver los problemas de nuestra sociedad, o del mudo, algo podríamos empezar a lograr.

Cosas que sospecho pero no termino por disernir no lo tomare como una regla pero si lo tendre en consideracion

Oye pero qué Gundam es el que tienes ahí atrás?👁👄👁❤

1:09 yo no lo hago, no llevo prisa

0:22 es el mismo chiste que le cuenta el Joker a Batman en the killing joke 😂😂😂

Parece q fuera el consejo de un gran amigo

Me resulta curioso que no tengas cuenta de Instagram pero, en caso de que si tengas y no lo pongas en la descripción me gustaría que me digas cuál es

Desde España, salud y felicidades. Me encantan tus canales y tu contenido. Por favor, publica más vídeos de Esquizo, tratas muy bien la metafísica.

El cambio para los seres humanos está muy unido a la sensación de seguridad el cerebro necesita espacios de seguridad para poder hacer nuevas conexiones neuronales nuevo aprendizaje si siempre estás en modo “supervivencia” te será muuuuuy difícil cambiar y no es su culpa es parte del entorno por eso las soluciones a largo paso que buscan ayudar a las personas de clase baja o en situaciones de vulnerabilidad para sentirse más seguros

Más que cambiar mi vida, creo que no me equivoqué cuando hace algunos años preferí mantener mi zona de comfort, en mi negocio y en mi trabajo, no por perseguir aquel puesto que todos dicen es promesa el éxito, voy a dejar de hacer lo que más me gusta. Si, he tenido fracasos y frustraciones, más cuando te alaban y luego te despiden, cuando el negocio no es lo suficientemente redituable. Pero aprendí que he encontrado comfort en esos pequeños exitos, no recogí el de $20 dolares, pero tomo los $1 pesos que me encuento a cada paso que doy para llevar al menos una vida plena.

Romper hábitos también es lo que estorban para los cambios

te quiero muchisimo esquizo 💌

Me encanta tu contenido bro , y a la vez creo que tu voz es igualita a la que salía en los años maravillosos, la mente del protagonista .
Gran voz y gran contenido 👍🏻

Bajo mi punto de vista el chiste de 20 dólares tiene doble sentido. Por que si todos piensan “de seguro alguien más lo debió haber agarrado” entonces sea crea una paradoja donde nadie lo agarra. Por eso muchas veces hay que preguntarse dos veces aquello que tenemos interiorizado

Muy bueno ❤

Es lo que le digo a mi mamá, no importa que empieces de poco a poco, lo que importa es que te decidas hacerlo y no lo dejes.
Pero ella se desespera y quiere ver resultados de la noche a la mañana y lamentablemente eso no existe.
La verdad es que hoy en día sólo convivo con mi familia y ya, Pero la verdad estoy más feliz que nunca. Hace años tenía miedo a la soledad y "gracias" a esa debilidad conocí a mucha gente narcisista que se aprovechó incluso de mi salud psicológica, mental y pues la pasé terriblemente mal, cada vez me estaba hundiendo más y más en esa terrible soledad. Hoy en día sigo poco a poco reponiendome de eso, pero lo bueno que, después de unos terribles eventos desafortunados, por fin pude abrir los ojos a ya no seguir viviendo así.
Es muy difícil, no digo que es fácil y pues si, lamentablemente toqué fondo. En mi momento de arranque me armé de valor y me aleje de absolutamente todo, pero después las consecuencias me estaban empezando a cobrar factura. Y si, si pensé en dejarlo todo, pero ya mi subconsciente me estaba pidiendo por piedad que ya no queria seguir viviendo cómo lo estuve haciendo desde hace 17 años.
No, no es fácil, no, nadie me ayudó, (por lo menos, personas físicamente presentes no), pero lo que sí me ayudó demasiado ha seguir adelante, esforzarme al quíntuple y no ahogarme en un vaso de agua, fué la música, mi entretenimiento (ver anime, leer manga), el contenido digital que consumo, las poquitas cosas que sé me dan bien hacer y que regresó muy fuerte mi empatía al saber el diagnóstico que les dieron a unos primos que aún son niños. Esto último me hizo saber que no soy ni seré la única que estuvo luchando (durante años) en el mundo con personas que nunca pudo entenderme, gente que fue muy horrible, que se aprovecharon de mi forma tan peculiar de ser. No la quiero ser de heroína ni nada de eso, pero si quiero ayudar a mis primos a qué sepan que no están solos, que si se puede vivir a pesar de tener un transtorno. Sí, no es fácil, pero con apoyo, comprensión, no dejarlos solos y mucha empatía, de que se puede sé puede.
Y si, todo esto hizo que por fin, después de tantos años, me escuchara, me aceptara y por fin, me pusiera de prioridad a mi misma 👍🏻
También mi familia me apoyó (mamá, papá, hermano, mí tía junto con su familia), con el simple hecho de estar conmigo, hacen más que suficiente. Ellos fueron los únicos a los que les dije lo que decidí hacer y no me juzgaron ni nada.
Esto es algo que personalmente me ayudó, no digo que a tí también te vaya a ayudar porque cada uno tiene sus vivencias diferentes, pero, si no estás feliz, por mucho que estés siempre rodeado de gente, o al revés, dices que no quieres estar con nadie (pero personalmente si lo quieres) y aparentemente no te falte nada, la verdad, sí analiza con sinceridad el porque te sientes así. Yo sé perfectamente que a veces no hay tiempo de nada (por como es la vida ya hoy en día) , pero al final, si no nos cuidamos a nosotros mismos, nadie más lo hará. Cada quién su cabeza y por eso somos los únicos que tenemos el poder de decidir mejorar y cambiar para bien 👏🏻
Es muy fácil perderte a ti mismo cuando convives en un ambiente con gente tóxica e irte por el camino fácil como casi todos los demás lo hacen, pero por experiencia propia, eso tarde o temprano te termina destruyendo hasta llevarte al suelo, así que nunca renuncies a tú escencia buena, para quedar bien con todos, porque tarde o temprano se pagan muy caro las consecuencias.

No señor cordura no meta a metaa jajaja ellos nos quieren espiar

Se le bonito su sueter señor cordura

❤❤❤

7 años siguiendo tu canal, me fascina los temas que abordas, ya que muchas veces son cosas que me he cuestionado, me alegra que haya alguien allá afuera que se encargue de difundir estas ideas y desarrollar conciencia social, gracias mi amigo cordura!